鲜鱿鱼的做法大全家常(鲜美无比!家常美食之鲜鱿鱼的做法大全)

鲜美无比!家常美食之鲜鱿鱼的做法大全

鲜鱿鱼是广受欢迎的海鲜食材之一,富含蛋白质、微量元素等营养成分,口感鲜美、爽滑可口。下面就来分享一些鲜鱿鱼的家常做法吧!

一、清炒鲜鱿鱼

原材料:鲜鱿鱼500g、姜蒜适量、大葱适量、盐适量、料酒适量、食用油适量

制作步骤:

1.将鲜鱿鱼洗净,沥干水分,去掉头部、骨架及内脏,切成大小均匀的薄片;

2.将姜蒜切末,大葱切段备用;

鲜鱿鱼的做法大全家常(鲜美无比!家常美食之鲜鱿鱼的做法大全)

3.锅中倒少量食用油,倒入姜蒜末炒香,再加入鱿鱼片翻炒,淋入少量料酒,加入盐调味,最后加入大葱翻炒均匀即可。

二、麻辣炖鱿鱼

原材料:鲜鱿鱼500g、火腿肠适量、蘑菇适量、豆腐适量、辣椒粉适量、花椒适量、葱段适量、生姜适量、蒜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量

制作步骤:

1.将鲜鱿鱼去除头部、骨架及内脏,切开成稍大于火腿肠的薄片;

2.将火腿肠切成薄片,豆腐切成小块,蘑菇切片,葱姜蒜切末备用;

3.锅中放入少量食用油,加入花椒爆香,加入葱、姜、蒜末煸炒,加入少量料酒,放入鱿鱼片、蘑菇片、豆腐块、火腿肠片,淋入足量水,加盐、鸡精调味,加入适当辣椒粉,中火炖煮10分钟即可。

三、糖醋鱿鱼

原材料:鲜鱿鱼500g、糖适量、醋适量、盐适量、蒜适量、淀粉适量、食用油适量、生姜适量

制作步骤:

1.将鲜鱿鱼去除头部、骨架及内脏,切成大小均匀的薄片,加盐腌制20分钟左右,冲洗干净,沥干水分;

2.将淀粉加入适量水搅拌均匀备用;

3.锅中放适量油,加入葱姜蒜爆香,放入鱿鱼片煸炒至变色,加入适量糖和醋调味,用搅拌均匀的淀粉水勾芡,再翻炒几下即可。

四、鲜鱿鱼米线

原材料:鲜鱿鱼500g、米线100g、胡萝卜适量、青菜适量、姜蒜适量、葱段适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、老抽适量、油适量

制作步骤:

1.将鲜鱿鱼去除头部、骨架及内脏,切成薄片,加入适量生抽、老抽、姜蒜汁腌制20分钟左右;

2.将胡萝卜切成丝,青菜洗净切段备用;

3.锅中放油,放入姜蒜、葱段爆香,放入鲜鱿鱼片翻炒至变色,加入适量盐和鸡精调味,加入适量水焯烫的米线翻炒均匀,放入胡萝卜丝、青菜段,继续翻炒几下即可。

以上就是几道简单易学的鲜鱿鱼家常做法大全,希望能给您的家庭美食带来一些不一样的味道!

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