如何做出口感鲜美的毛豆?毛豆的做法大全,教你简单易学!
毛豆,是夏季里所有女生心中最喜欢的一种小吃零食。食用起来方便且营养价值极高,不仅可以消暑利尿,还能增强人体免疫力,被广大家庭所喜爱。接下来为大家介绍毛豆的做法大全,让你轻松掌握如何用不同的方式制作出口感鲜美的毛豆!
第一种:清炒毛豆
材料:
毛豆、油、盐、水。
做法:
1.准备适量油和盐,倒入热锅中加热。待油热后,放入已洗净的毛豆,翻炒均匀;
2.在毛豆炒至半熟的状态添加适量水,淋入一定的盐,炒匀后盖上锅盖;
3.待毛豆炒软了之后,用中火收汁。稍稍再翻炒一下,让其熟透加鲜美即可。
第二种:烤毛豆
材料:
毛豆、盐、橄榄油。
做法:
1.准备适量盐和橄榄油,将清洗干净的毛豆放入烤盘上;
2.将调好的盐和油均匀的淋在毛豆上,放入预热到200度的烤箱中;
3.20-30分钟后,取出已经被烤至黄金色的毛豆,享用美味。
第三种: 做法鲜美的蒜蓉炒毛豆
材料:
毛豆、蒜末、油、盐。
做法:
1.拿到适量蒜末,将毛豆洗干净,控水;
2.热锅加油,放入蒜末爆香,加入毛豆翻炒均匀;
3.在毛豆炒至半熟的状态,加入适量盐,稍稍淋入一些水,盖上锅盖。待煮熟后再撒上葱花即可。
第四种:豆泥炒毛豆
材料:
豆泥、毛豆、盐、油。
做法:
1.在一个碗里,将清洗干净的毛豆和豆泥一起混合均匀;
2.然后热锅加油,油温六七成热,在将处理好后的毛豆和豆泥均匀倒入;
3.翻炒之间可以加入适量盐,调味即可。豆泥美味,毛豆爽脆,完美的口感给你一个美味的享受。
第五种:蒸毛豆
材料:
毛豆、盐、蒸锅。
做法:
1.将清洗干净的毛豆放入深碗中,加入一点盐拌匀;
2.准备一个蒸锅,将深碗放至蒸锅中,大火蒸10-15分钟即可。
蒸后的毛豆口感清香软糯,极其美味,同时还可以锁住毛豆之中的营养成分。
小结:
以上就是毛豆的做法大全,不同的做法可以提供口感的多样性,并且对于毛豆的营养价值也做到了充分保留。希望通过这篇菜谱文章,给大家一些有用的启示,让各位在平日的生活中更好的品尝到毛豆这种美食,享受健康生活!
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