南瓜炒肉的做法大全(南瓜炒肉,香甜可口,是深受喜爱的一道菜肴。它的制作方法多样,下面就为大家介绍几款

南瓜炒肉,香甜可口,是深受喜爱的一道菜肴。它的制作方法多样,下面就为大家介绍几款南瓜炒肉的做法。

1、南瓜炒肉丝

材料:南瓜、瘦肉、葱、姜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、食用油。

做法:

1.南瓜去皮去籽,切成丝,瘦肉切成细丝,葱姜切末备用。

南瓜炒肉的做法大全(南瓜炒肉,香甜可口,是深受喜爱的一道菜肴。它的制作方法多样,下面就为大家介绍几款

2.热锅凉油,下葱姜爆香,加入瘦肉翻炒至变色。

3.加入南瓜丝翻炒,倒入适量的料酒、生抽、盐、胡椒粉,继续翻炒至熟透即可。

2、南瓜炒肉片

材料:南瓜、瘦肉片、大葱、蒜、盐、生抽、老抽、鸡精、糖、食用油。

做法:

1.南瓜去皮去籽,切成片,瘦肉切成薄片,大葱切段备用。

2.锅中热油,加入葱段、蒜末爆香,加入瘦肉片煸炒至变色。

3.加入南瓜片,翻炒均匀,加盐、鸡精、糖、生抽、老抽调味。

4.烹入适量水,焖煮至南瓜熟透,出锅前撒上葱花即可。

3、南瓜炒三文鱼

材料:南瓜、三文鱼、青椒丝、红椒丝、葱姜末、鸡精、盐、白胡椒粉、生抽、料酒、食用油。

做法:

1.南瓜去皮去籽,切成薄片,三文鱼切成薄片,青椒丝、红椒丝备用。

2.锅中热油,加入葱姜末爆香,加入三文鱼煸炒均匀。

3.加入南瓜片,青椒丝、红椒丝继续翻炒,调味入盐、鸡精、白胡椒粉、生抽、料酒。

4.翻炒至熟透,装盘即可。

以上就是几款南瓜炒肉的做法,每一种食材都有不同的营养搭配,让你在品尝美食的同时,也可以享受到健康。赶紧试一试吧!

本文来自网络转载,仅供学习参考!不代表趣观号立场,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至alexguanghui@outlook.com进行反馈,一经查实,本站将立刻删除。

(0)

相关推荐