人体温度是指人体内部各部位组织的平均温度，在医学上用于评估人体生理状态。一般情况下，人的正常体温约为36.5到37.5摄氏度之间。但是，实际上，人的体温在一天中会有所波动，在不同的年龄段、性别、季节、环境等情况下也会有一定的差异。
年龄对人体温度的影响较大。新生儿和婴儿的体温相对较高，一般在36.8到37.8摄氏度之间；儿童和成人的体温则相对较低，一般在36.5到37.2摄氏度之间。女性在排卵期时，由于激素水平的变化，其体温会略微升高；而环境温度高、剧烈运动、发热、感染等因素都会导致人的体温升高。
衡量人体温度有多种方法，通常使用口腔温度计、肛门温度计、腋窝温度计、耳道温度计等。其中，口腔温度计是使用最为广泛的一种方法。通常在早上起床后，人的口腔温度会较稳定，适合测量体温。使用温度计时应注意选择质量可靠、准确可信的产品，并仔细阅读说明书，正确操作测量。
除了平常观察体温之外，了解体温对于人体健康的意义也是很重要的。体温是人体新陈代谢活动的重要指标之一，人体内部许多化学反应都会受到体温变化的影响。过高或过低的体温都会影响身体的正常功能，甚至导致疾病。例如，高体温可能是感染、中暑、过度疲劳等疾病的表现；而低体温可能是肝、肾、心脏等疾病的表现。
总之，人的正常体温是一个相对稳定的概念，但在实际应用中需要注意到许多因素的影响。了解人体体温对于预防和诊断疾病都有很大的帮助。
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