美味可口的蓝莓山药泥
山药是一种营养丰富、滋补身体的食材,而蓝莓则富含多种营养成分,对健康有着不可替代的作用。将这两种食材相结合,制作出蓝莓山药泥,既美味又营养,备受大家喜爱。
以下是蓝莓山药泥的做法大全,让大家轻轻松松做出这一美味佳肴。
材料:
1、山药200克,去皮切丁煮熟;
2、蓝莓100克,用盐水浸泡10分钟;
3、牛奶100克;
4、白糖适量;
5、鲜牛奶油适量;
6、薄荷叶适量;
做法:
1、将煮熟的山药丁、蓝莓、牛奶、白糖放入搅拌机中,打成泥状;
2、将制成的泥倒入盘中,放至冰箱冷藏室中;
3、取出后装入挤花袋,挤在小碗中上,饰以新鲜薄荷叶和鲜牛奶油,一道美味的蓝莓山药泥就制作完成了。
小贴士:
1、山药在切丁后一定要煮熟,否则会影响口感;
2、泥状物可以挤成不同的花型,调整成不同的形态;
3、蓝莓的用量可以依个人口味喜好增加或减少;
4、最后装饰时可以按照自己的想法进行搭配。
总结:
蓝莓山药泥美观可口,美味可口!作为一款美食,它不仅充分发挥了蓝莓和山药的营养价值,而且口感细腻、清爽可口。此外,蓝莓山药泥制作非常简单,只需按照上述步骤操作,即可轻松制作出这一美食。
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