疫情期间自家烹饪:三种简单鱿鱼料理大全(师途怎么烹饪特级料理)

小伙伴们,疫情期间宅在家学一些技能总是有用的,比如说学做菜。你们都学会了什么呢?

说起鱿鱼就想到了铁板鱿鱼,那香味简直是安逸得很哦。那有小伙伴就要问了,莫不是今天要分析铁板鱿鱼的做法?哈哈,像我这种吊二郎当的人怎么可能按常理出牌,今天分享3种鱿鱼的简单做法:爆炒鱿鱼、酱香鱿鱼、香炒鱿鱼干,就是没有铁板鱿鱼,因为家里没铁板,所以咱们就不做了,等有条件用得上铁板了再做铁板鱿鱼,哈哈哈。

话不多说,咱们直奔主题。

疫情期间自家烹饪:三种简单鱿鱼料理大全(师途怎么烹饪特级料理)

香炒鱿鱼干

食材:鱿鱼干、食用碱、青椒、红椒、姜蒜、十三香粉、老抽、生抽、鸡精、油

泡发鱿鱼干:清水放小勺食用碱放入鱿鱼干泡两个小时捞出来,换清水接着泡八到十二小时就可以泡发了;泡发的鱿鱼多清洗几遍,洗净备用;打麦穗花刀:切刀四十五度切鱿鱼,每刀都不要切断,然后九十度垂直切,然后切成小段就可以了;辣椒洗净切块,姜蒜切碎备用;鱿鱼开水下锅,焯水捞出备用;热锅烧油,油热放姜蒜爆香,倒入鱿鱼大火翻炒两分钟出锅;余油烧热,倒入辣椒翻炒断生,倒入鱿鱼,加半勺老抽、两勺生抽、少许十三香粉翻炒两分钟上色出锅就完成了。

泡发的鱿鱼干比新鲜鱿鱼肉质更紧实,炒着吃别有一番风味。

酱香鱿鱼

食材:鱿鱼、桂皮八角香叶、姜葱、冰糖、生抽、老抽、料酒、油

新鲜鱿鱼去内脏,撕掉表面的膜,清洗干净备用,鱿鱼不用切整条做;调酱汁:碗中放入三勺生抽、一勺老抽、一勺料酒一起拌匀;热锅倒油,油热放入香料炒香,放入鱿鱼翻炒两分钟,放入冰糖;冰糖翻炒至融化,倒入调好的酱汁,加入与鱿鱼齐平的清水;大火烧开转小火,煮十分钟(喜欢辣椒的小伙伴可以加入干辣椒一起煮);煮好大火收汁,用锅铲不停地按压鱿鱼,不停翻动鱿鱼防止粘锅;收好汁的鱿鱼出锅,用刀切成如图状就可以上桌了。

爆炒鱿鱼

食材:鱿鱼、干辣椒、姜蒜、蒜苗、花椒粒、生抽、鸡精、油

鱿鱼一整只处理好,撕掉表面黑色的膜清洗干净;开水放鱿鱼焯水一分钟左右捞出洗净备用;鱿鱼划刀,锅内倒少许油四成热,放入鱿鱼煸干水分,出锅备用;鱿鱼切成小块,准备干辣椒段、蒜沫、姜沫、蒜苗备用;热锅倒油,油热放花椒粒爆香,倒入佐料炒香,倒入鱿鱼翻炒,放生抽、鸡精等自己喜欢的调料爆炒两分钟左右,放入蒜叶翻炒出锅。

小伙伴们今天简单的鱿鱼做法就完成了,鱿鱼虽好吃,可是不能贪嘴哦。鱿鱼胆固醇含量高,所以不能常吃哟,偶尔吃吃解馋也过瘾的。

今天的分享就到这里了,

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