美味清蒸沙丁鱼(美味清蒸鲈鱼)

做了一盘煎沙丁鱼。

鲜香美味,吃起来一点儿也不腥,营养又下饭。

美味清蒸沙丁鱼(美味清蒸鲈鱼)

沙丁鱼的刺儿太多了。

所以在做鱼之前,一定要把鱼的两面都要煎一下。而且尽量要单独做鱼,不要和蔬菜等其它食材放在一起做,这样不会被鱼刺儿困扰。

沙丁鱼味美价廉,而且口感也很好,它还可以补充身体所需的营养,所以在日常生活中,很多人们都特别喜欢做沙丁鱼吃。

看看我今天做的沙丁鱼。

美味又好吃,我就是先用盐腌了一会儿,腌好以后,用油煎了,把鱼的两面都煎透,然后加啤酒和料一起炖,大约半小时就熟了,这样做出来的沙丁鱼,吃起来一点儿也不腥,非常美味。

美味清蒸沙丁鱼(美味清蒸鲈鱼)

做沙丁鱼时,

我们往往会遇到这样一个问题,如果处理不好,沙丁鱼会有腥味儿。这也是沙丁鱼最大的缺点。

沙丁鱼的腥味我是怎样处理掉的呢?

在这里就简单说一说吧。

1、把沙丁鱼先用盐水洗一下,用啤酒腌一段时间,或者用啤酒煮半个小时左右,可以完全去除沙丁鱼的腥味儿。

2、在做沙丁鱼时,锅里面多放一些葱姜蒜等,也可以去除沙丁鱼的腥味儿。

3、煮沙丁鱼时,可以往锅里面倒入一些的牛奶,或者放入一些橘子皮,牛奶去除沙丁鱼的腥味效果不错,还可以改善口感。而且味道也会更加鲜美。

当然,在实际操作中,这些方法,可以根据实际情况进行选择。

喜欢吃沙丁鱼的朋友,赶快去试试吧。

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