下面是一份川藏线旅行计划，供您参考：
第一天：成都 → 康定
早上从成都出发，乘车前往康定。途中有许多美丽的景点，如雅安市、四姑娘山风景区等。到达康定后，可以逛逛康定古城和康定大峡谷。
第二天：康定 → 稻城亚丁
早上出发，前往稻城亚丁。途中可以欣赏到雅鲁藏布江大峡谷、红原、卓克基等美丽的景点。到达稻城后，可以参观神秘的亚丁自然保护区，尽情领略血色圣地的壮美景色。
第三天：稻城亚丁
稻城亚丁是个值得停留的地方。可以在一天内徒步游览红原、普照寺、珍珠海、五花海、冰川等景点。也可以参加拜火教或可可托海等藏族活动。
第四天：稻城亚丁 → 纳木错
早上出发，前往青藏高原上最大的湖泊 —— 纳木错。路上可以欣赏到美丽的雪山、草原和民风民俗。到达纳木错后，可以欣赏湖景，体验一下高山湖泊旅游的美妙。
第五天：纳木错
纳木错是一个很适合散步的地方。可以在湖边徒步漫步，欣赏湖光山色，或是在湖上划船。如果愿意，也可以在湖边露营，享受星空下的静谧。
第六天：纳木错 → 拉萨
早上出发，前往拉萨。途中可以欣赏到雅鲁藏布江、念青唐古拉山的美丽风景。到达拉萨后，可以参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺等著名景点。
第七天：拉萨
在拉萨可以游览南木林、羊卓雍措、扎基寺、色拉寺等景点。还可以购买藏传佛教的手信、饰品和艺术品，或品尝藏式餐饮。
以上旅行计划仅供参考，具体时间和路线可以根据您的需求和情况进行调整。此外，往返成都和拉萨的交通工具包括飞机、火车和长途汽车，具体选择需要考虑时间、预算和个人喜好等各种因素。同时，旅行前应提前做好高原环境适应的准备，如预防高反、避免剧烈运动和过量饮酒等。
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