跑步减肥为什么越来越胖
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跑步减肥为什么越来越胖(跑步减肥：加强肌肉让你越来越“胖”？)
随着跑步逐渐成为了许多人减肥的首选运动，不少人却发现自己在坚持运动的过程中，体重并没有如期减轻，反而似乎变得越来越“胖”了。这该怎么解释呢？ 一般而言，进行减肥运动的人会选择有氧运…
随着跑步逐渐成为了许多人减肥的首选运动，不少人却发现自己在坚持运动的过程中，体重并没有如期减轻，反而似乎变得越来越“胖”了。这该怎么解释呢？ 一般而言，进行减肥运动的人会选择有氧运…
