失眠吃什么食物

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  失眠吃什么食物(失眠吃什么食物？)

  失眠是现代人普遍遇到的困扰，白天劳累了一天却到晚上还无法安然入睡，给身体和心理造成很大的负担。有些人会选择口服安眠药，但这种方法存在一定的副作用，而且长期使用容易上瘾。其实，我们可…

  绿茶妹°

  2023年 5月 20日