百叶的做法大全(百叶,鱼肉神器,蔬菜调味利器,厨房里需要的多才多艺的食材。其特殊的制作工艺和做法给人

百叶,鱼肉神器,蔬菜调味利器,厨房里需要的多才多艺的食材。其特殊的制作工艺和做法给人口感和营养上的惊喜。下面,本篇文章为大家分享百叶的做法大全。

一、凉拌百叶

材料:百叶300g,黄瓜1只,三文鱼50g,葱花适量

调料:白醋1勺,生抽2勺,盐适量,辣椒油、味精、香油适量

做法:

1. 将百叶用水冲洗,放入开水中焯水至断生,捞出沥干;

2. 鲜三文鱼切丝,黄瓜撕成丝;

3. 调制调料汁,在碗中放入适量白醋、生抽、味精、盐、辣椒油、香油,调匀;

4. 将焯好水的百叶、三文鱼丝、黄瓜丝放入碗中,倒入调料汁,拌匀;

5. 最后撒上葱花即可。

二、烤百叶卷

材料:百叶300g,虾仁50g,香菇4个,鸡蛋2个

调料:盐适量,生粉适量,胡椒粉适量,橄榄油适量

做法:

1. 将百叶焯水后捞出,将虾仁,香菇切成小块备用;

2. 鸡蛋打散,加入盐、生粉、胡椒粉调匀;

3. 将百叶铺平,均匀地放入虾仁、香菇,卷起来;

4. 在铺好烤盘的烤箱中放上定型好的百叶卷,均匀地刷上橄榄油;

5. 放入180度预热好的烤箱中,烤约15分钟即可。

三、炒百叶丝

材料:百叶200g,莲藕50g,香菇3朵,芹菜50g

调料:盐适量,鸡精适量,生抽适量,糖适量,胡椒粉适量,料酒适量,生粉适量,葱末适量

做法:

1. 将百叶切成细丝,将莲藕、香菇、芹菜切丁备用;

2. 热锅凉油,倒入莲藕丁,翻炒均匀;

百叶的做法大全(百叶,鱼肉神器,蔬菜调味利器,厨房里需要的多才多艺的食材。其特殊的制作工艺和做法给人

3. 加入香菇丁,芹菜丁,翻炒至蔬菜变软;

4. 再加入百叶丝,翻炒均匀;

5. 加入盐、鸡精、生抽、糖、胡椒粉、料酒调味,再加入适量的水,翻炒均匀;

6. 最后加入适量的生粉勾芡,再撒上葱末即可出锅。

四、炖百叶汤

材料:百叶200g,冬瓜150g,鸡肉150g,枸杞子适量,盐适量

做法:

1. 鸡肉洗净切花,百叶用水洗净,冬瓜去皮,切成块备用;

2. 锅中放适量水,将准备好的鸡肉、百叶、冬瓜放入锅中;

3. 大火煮沸后转小火炖煮1-2个小时,至汤粘稠浓郁;

4. 最后加入枸杞子和适量盐调味,炖煮5分钟即可关火,出锅。

以上为百叶的做法大全。不管是凉拌、烤卷、炒丝还是炖汤,百叶都能恰到好处地加入各种不同口味的菜肴中,为菜品增添营养和口感。试着尝试以上几种做法,轻松制作出不同口味的百叶佳肴吧。

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