炒甜椒的做法大全(【美味又健康】20种健康炒甜椒的做法大全,让你欲罢不能!)

【美味又健康】20种健康炒甜椒的做法大全,让你欲罢不能!

炒甜椒是一道非常简单的家常菜,但是却可以有许多不同的做法,每一种做法都有着独特的味道和营养价值,可以满足不同口味和需求的人群。今天,我就为大家带来一篇关于炒甜椒做法的大全,让你在享受美食的同时,也能获得健康的营养。

1. 蒜蓉甜椒

材料:青、红、黄、橙色甜椒各1个,蒜茸适量,盐适量,鸡精适量,油适量。

做法:

1. 将甜椒洗净,去除籽和蒂,切成丝。

2. 热锅凉油,放入蒜茸爆香,倒入甜椒丝煸炒。

3. 加盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

2. 鸡蛋炒甜椒

材料:红、黄、橙色甜椒各1个,鸡蛋2个,葱花适量,盐适量,色拉油适量。

做法:

1. 将甜椒洗净,去除籽和蒂,切成块。

2. 鸡蛋打散,葱花切碎备用。

3. 热锅凉油,放入鸡蛋翻炒。

4. 倒入甜椒块翻炒,加盐调味。

5. 最后加入葱花翻炒均匀即可。

3. 红烧甜椒

材料:红、黄、橙色甜椒各1个,生姜适量,蒜头适量,料酒适量,盐适量,糖适量,生抽适量,色拉油适量。

做法:

1. 将甜椒洗净,去除籽和蒂,切成小块。

2. 生姜、蒜头切碎备用。

3. 热锅凉油,放入生姜、蒜头爆香。

4. 倒入甜椒块煸炒,加入适量的料酒。

5. 加入盐、糖、生抽调味,翻炒均匀。

炒甜椒的做法大全(【美味又健康】20种健康炒甜椒的做法大全,让你欲罢不能!)

6. 最后用小火煮软,加少量清水煮烂成酱汁。

4. 咕咾肉炒甜椒

材料:猪肉适量,红、黄、橙色甜椒各1个,姜片适量,色拉油适量,咕咾酱适量,盐适量,糖适量。

做法:

1. 猪肉切丁,用盐、糖、料酒腌制10分钟。

2. 红、黄、橙色甜椒切成小块,姜片切碎备用。

3. 热锅凉油,放入姜片爆香。

4. 放入猪肉丁翻炒至熟。

5. 加入咕咾酱翻炒均匀。

6. 倒入甜椒块煸炒,加盐、糖调味。

7. 炒匀入味即可。

5. 川味麻辣甜椒

材料:红、黄、橙色甜椒各1个,油辣椒酱适量,生抽适量,盐适量,糖适量,姜蒜末适量,花椒粉适量,色拉油适量。

做法:

1. 将甜椒洗净,去除籽和蒂,切成小块。

2. 姜蒜末备用。

3. 热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味。

4. 加入油辣椒酱和生抽翻炒均匀。

5. 放入甜椒块翻炒,加盐、糖调味。

6. 最后加一点花椒粉,翻炒匀即可。

以上就是本文介绍的炒甜椒做法大全,每一种都是独具特色的,让人想要一试。而且,这些做法都非常简单,只需要几分钟的时间就能做出美味的炒甜椒。不仅营养健康,还美味可口,不容错过哦!

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