姜枣茶具有改善痛经、驱寒暖身、美容养颜的等功效。 为你心爱的她做起来吧
By 小吃货泽宝
用料枸杞子 5克红枣 15颗桂圆肉 6粒生姜 适量红糖 1大茶匙清水 1.8升小苏打 3克
做法步骤
1、如图准备好
2、加入清水,加入适3克的小苏打洗净红枣(PS:食用小苏打可以把红枣洗的干干净净)
3、将洗净的红枣放入锅中,小火翻炒
4、炒至微糊,关火,凉凉后就可以放入储存罐中,随时用随时取啦!
5、我家枣小,多放几颗,带皮姜切片3-4片即可,6个桂圆干,枸杞10-15颗,随意
6、养生壶加入1.8升的水,加入准备好的食材,养生模式开煮!
7、时间到啦
8、炒过的红枣凉凉,放入储存罐,以后可以直接泡水饮用
小贴士
1.小苏打浸泡过的红枣要多冲洗几遍哦 2.炒过的红枣具有排毒护肝,滋养肌肤的功效,还可以起到润肺止咳,养心安神缓解失眠的功效。 3.这款茶是我们仙女们最好的伙伴 4.不喜甜的可以少放点红糖 阴虚火旺,中焦湿热者慎用!
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