左右为难，是我们在生活、学习和工作中遇到的常见问题。在社会和家庭的各种压力下，我们常常需要做出具有挑战性的决策。如果只在两个不好的选择中做出选择，就会陷入矛盾的困境。
如何应对这种困境呢？我们不能过于被困在自己的短视上，而是应该从更大的角度去考虑问题。以下是一些跨越矛盾困境的建议。
1. 接受矛盾
在面对矛盾的时候，首先要接受这种事实。很多时候，两种选择都有优点和缺点。我们需要理解和接受这个事实，然后努力寻找一个折衷的解决方案。
2. 确认目标与价值观
在做出选择之前，需要做好准备，明确自己的目标和价值观。当你知道自己想要什么，就能更轻松地做出决定。同时，了解你的价值观，可以避免在做选择时和自己的原则相违背。
3. 制定计划
如果你需要挑战自己，做出不便的选择，那么你需要制定一份计划。这样做的好处在于，你可以提前考虑可能出现的问题，并想出应对措施。同时，制定计划有助于缓解焦虑和压力。
4. 寻求建议和帮助
面对困境，不必孤军奋战。无论是朋友、家人，还是专业辅导师，他们都可以为你提供有价值的建议和支持。与他们分享你的问题，听取他们的建议，可以帮助你做出更好的决策。
5. 相信自己
最后，相信自己。你肯定可以在两种不好的选择之间找到一个更好的路。不要怀疑自己的能力和判断力。
总之，生活中有很多左右为难的情况，我们很难避免。但是，如果我们能够坦然面对，制定计划，寻求帮助，相信自己，就会克服困境，跨越矛盾困境。
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