曾经有一个小男孩，他很爱躲在角落里看恐怖电影和阅读各种各样的鬼故事。特别是在深夜里，当他一个人躺在床上，床边的黑暗开始弥漫时，他变得更加着迷于这些可怕的故事。
可是，每当他完成了一本小说或看完一部电影后，他总是觉得毛骨悚然，无法入眠。他总是感到一种莫名的恐惧，仿佛有一些可怕的东西在他身边徘徊。
有一天，在他翻阅恐怖故事时，他碰巧看到了一篇有关如何应对恐惧的文章。这篇文章告诉他，看完恐怖内容后，不要急于入睡。取而代之，要选择一些正面的事物，比如听音乐或阅读正面的故事，来排解这种负面的情绪。
小男孩开始意识到他在看完恐怖故事后不应该自己一个人留在房间里。相反，他应该找到一个安全的环境和他人交谈。通过谈论他的恐惧和焦虑，他会感到更加放松和安全。同时，他也可以拿出一些更加积极的方式来打发时间，譬如参加课外活动或者去社区中心玩游戏。
最重要的是，小男孩开始意识到，他需要积极的控制自己的情绪。他了解到任何人都会感到恐惧，但问题关键在于怎么处理这种情绪。如果他习惯性的回避或者退缩，他将逐渐失去控制恐惧，反而会引发更多的害怕和问题。
故事告诉我们，在我们的生活中，我们一定会遇到各种各样的挑战，有些可能会让我们感到害怕。但是，我们应该把这些挑战看做是成长和学习的机会，积极应对并寻找解决问题的方法。如果我们逃避恐惧，我们就会陷入一个刻板的模式，无法真正的成长.
最后，小男孩明白了一个真理，恐惧永远存在于生命中，但教会自己应对恐惧，就是成年过程中必不可少的一个环节。尽管会有一些艰难的时刻，但只要我们学会克服这些挑战，向更好的方向前进，我们的人生仍将充满动力和机会。
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