当前社会，由于各种原因，青少年的压力越来越大。在学习和生活中，他们会遇到各种挫折和困难。这些挫折和困难让他们的心灵也出现了一些千疮百孔，无法释放内心的负面情绪，切断了自我成长的道路。
作为教育者，我们应该关注并引导青少年，了解并面对挫折，掌握内在的抗压能力，帮助他们走出困境，实现自我成长。
一、挫折对青少年成长的影响
青少年面对种种挫折的时候，难免会产生负面情绪，在心灵上留下千疮百孔。比如，他们可能会感到挫败、无力、绝望、愤怒、不安等等。这些负面情绪会影响他们的整个成长过程，包括身体、思维、情感等多个方面。导致他们出现消沉和退缩等不良反应，甚至影响整个人生的发展。
二、教育者应如何引导青少年面对挫折
1. 必须正面看待挫折
我们不能否认挫折的存在和它所带来的负面情绪，但面对挫折，我们也可以选择积极的态度看待它。我们应该告诉青少年，挫折是人生的一个过程，我们无法避免它发生，但是我们可以通过它来获得更多的收获和成长。
教育者可以挑选一些名人故事或者引用一些语录来鼓励青少年，如：“不要轻言放弃，也不要轻言绝望，因为你无法预料未来会发生什么”，“每一个人都有成功的权利，但成功从来不是一起到达的，它需要我们去争取”。
2. 以激发他们内在的抗压力为目标
学会面对挫折，也意味着学会了如何调节自己的情绪和提高自己的应对能力。在教育中，我们应该鼓励青少年多发现自己的优点，尝试解决问题的方法，提高他们的自信心，从而提高他们的内在抗压能力，让他们学会面对困难和挫折的能力。
3. 以团队合作来鼓励一个人复原
在团队合作的环境中，青少年可以充分地练习自己的应对能力，了解到别人在支持和鼓励自己的同时，自己也要在团队中认识到自己的责任和义务。在处理团队问题的过程中，一些经历过挫折的成员可以分享自己的经验和感悟，从而激励和鼓励其他成员。
三、结论
千疮百孔是由于困难和挫折带来的负面情绪，导致人们受到心理伤害。作为教育者，我们需要用心地为孩子们营造一个积极健康的教育环境，让他们知道面对挫折是正常的生命现象，鼓励他们积极去面对生活中遇到的各种问题，充分发掘出他们的潜质和优点，培养他们的内在抗压能力，使他们从挫折中获得更多的成长和收获。
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