第一步:正确的选购鱿鱼
购买鱿鱼时,首先需要留意鱿鱼的新鲜程度。鱿鱼在刚刚捕捞上岸的时候,体内的鱿鱼蛋白质继续分解,产生异味。因此,新鲜鱿鱼的味道和口感都应该更好。同时,要注意挑选尺寸较小,颜色淡的鱿鱼,这样的鱿鱼肉质更细腻,口感更好。
第二步:鱿鱼的处理技巧
对于刚进门的新手来说,处理鱿鱼非常重要。一旦没有成功处理好,炒鱿鱼的口感也会大受影响。以下是鱿鱼的处理步骤:
1. 把鱿鱼去掉头部和“鸟嘴”,带着鱿鱼背脊,用水清洗干净。
2. 切口:将鱿鱼切开,沿着鱿鱼的侧面切一刀。
3. 清洗内脏:将鱿鱼内部的黑膜、齿状物、骨刺等全部清除干净,如果是比较新鲜的鱿鱼,头部后面也会有骨刺需要拔出。
4. 切片:将鱿鱼切成片,然后切成四角形的块状,大小相同。
第三步:烹饪技巧
1. 准备料酒、盐、生姜、葱花、蒜末、胡椒粉等辅料。
2. 将鱿鱼放入锅内,用料酒、盐腌制约10分钟。
3. 烧热锅,下入植物油,等油热后下入葱姜蒜末,炒香。
4. 将腌制好的鱿鱼脆皮朝下放入锅中,优先煸炒至皮面金黄。再将鱿鱼翻面煎香。
5. 在翻面后,适量加料酒,翻炒片刻,撒上胡椒粉。
6. 加入蚝油,炒香即可。
注意:
1. 鱿鱼煮过久,口感会变得非常硬;加入辅料过多,口感会变得油腻难吃。
2. 煎鱿鱼时一定要将脆皮先煎至金黄,消除鱿鱼的腥味。
3. 有些人会加入碱水来煮鱿鱼,碱水会将鱿鱼变黑。
4. 煮鱿鱼时,千万不要加醋,否则会破坏鱿鱼的蛋白质,影响它的口感。
5. 煮鱿鱼的时间易估计,一般是煮开之后2-3分钟就可以了,时间过长容易造成脆皮的损坏。
总之,炒鱿鱼虽然看起来简单,但是掌握一些技巧和小贴士,做出的味道和口感都会更上一层楼。同时,这也是培养独立生活能力的有效方式,让人更加熟练和有自信地在生活中独当一面。希望这份炒鱿鱼小贴士对你有所帮助!
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