洋葱鱿鱼的做法大全(【精选20款】洋葱鱿鱼做法大公开!)

【精选20款】洋葱鱿鱼做法大公开!

洋葱鱿鱼是一道美味又营养的海鲜菜品,其制法多种多样。今天小编就给大家介绍20种不同的洋葱鱿鱼做法,让你轻松做出好吃的洋葱鱿鱼佳肴。

1. 洋葱鱿鱼酱烧

材料:洋葱、鱿鱼,姜、蒜、豆瓣酱、生抽、糖、水淀粉、食用油、盐、料酒。

做法:

1)将鱿鱼清洗干净,斜切成片备用。

2)洋葱切块,姜、蒜切末备用。热锅凉油,下葱、姜、蒜爆香,放入豆瓣酱炒匀。

3)倒入鱿鱼片翻炒均匀,加入生抽、糖、料酒调味,加水后中小火慢慢炖制,勾芡即可。

2. 红烧洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、葱、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精。

做法:

1)将洋葱切丝,姜切片,葱切段备用。鱿鱼清洗干净切片备用。

2)热锅凉油,下干辣椒、姜片爆炒出香味,放入鱿鱼煸炒至变色。

3)加入洋葱丝、葱段翻炒均匀,加生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精适量,加水煮开后小火焖煮5分钟即可。

3. 糖醋洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、葱、醋、白糖、盐,生抽、水淀粉、芝麻。

做法:

1)将鱿鱼切成薄片,姜切末,葱切粒备用。洋葱切成菱形片状。

2)热锅凉油,下姜末、葱粒爆香,倒入鱿鱼片略煸炒,放入洋葱翻炒1分钟左右。

3)加入白糖,糖化成深棕色后倒入醋,盐,生抽翻炒均匀,加入适量水,收汁收至浓稠,撒上芝麻即可。

4. 蒜茸洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、蒜、盐、胡椒粉、淀粉、油。

做法:

1)将鱿鱼冲洗干净,斜切成片,用适量淀粉腌制20分钟备用。

2)热锅凉油,下姜片炒香,放入蒜末烹香,倒入鱿鱼片快速煸炒至变色。

3)加入洋葱丝翻炒均匀,盐、胡椒粉调味即可。

5. 酱爆洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、葱、豆瓣酱、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉。

做法:

洋葱鱿鱼的做法大全(【精选20款】洋葱鱿鱼做法大公开!)

1)将鱿鱼斜切成片后用盐、淀粉搅拌均匀,洋葱切块,姜、葱切成末备用。

2)热锅凉油,下姜末、葱末、豆瓣酱翻炒成红油,倒入鱿鱼片快速煸炒至变色。

3)加入洋葱块,加入少量的水淀粉调匀,用小火翻炒均匀,加入生抽、糖、鸡精、料酒调味,最后收汁即可。

6. 爆炒洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、蒜、香葱、生抽、料酒、糖、盐、胡椒粉、鸡精、水淀粉。

做法:

1)将鱿鱼片去头去尾去骨,洋葱切成丝,姜切片,蒜切末,香葱切段备用。

2)将鱿鱼片用少量生抽调好味道,再用少量淀粉腌制。

3)热锅凉油,放葱、姜、蒜爆香,加入鱿鱼片大火快炒直到熟。

4)下洋葱爆炒,加入少量水,加入生抽、料酒、糖、盐、胡椒粉、鸡精调味后,勾芡即可。

7. 葱油洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,姜、蒜、生姜、葱油、醋、盐、糖、生抽。

做法:

1)将鱿鱼斜切成片状。洋葱切丝,姜切片,生姜切丝备用。

2)热锅凉油,下姜片、蒜末爆香。放入鱿鱼片煸炒至变色。

3)倒入洋葱丝,翻炒一下。加入适量水,加糖、盐、生抽,烧开后加入适量醋调味。

4)盛出装盘,浇上葱油和生姜丝即可。

8. 番茄洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,番茄、蒜、姜、盐、糖、料酒、生抽、淀粉、油。

做法:

1)将鱿鱼切片,用盐和淀粉搅拌均匀。番茄切块,洋葱切丝,蒜切末,姜切片备用。

2)锅中加入油,热锅凉油,加入葱姜蒜爆锅,倒入番茄块炒软。

3)加入鱿鱼片、洋葱丝翻炒均匀。用生抽、糖、盐、料酒调味,最后加少量油勾芡即可。

9. 咖喱洋葱鱿鱼

材料:洋葱、鱿鱼,咖喱块、生姜、蒜、淀粉、盐、油。

做法:

1)将鱿鱼片斜切成薄片,洋葱切块,姜切片,蒜切末备好。

2)洋葱、姜、蒜放入热锅中煸炒,倒入鱿鱼片煮到八成熟继续翻炒。

3)加入适量清水,加入咖喱块搅匀,加盐调味后翻炒均匀。最后勾兑少量淀粉放入即可。

10. 番茄洋葱鱿鱼意面

材料:意面、洋葱、鱿鱼、番茄、蒜、盐、紫苏、芝麻、橄榄油。

做法:

1)用油将鱿鱼片煎至八成熟,放入蒜末、番茄、洋葱、盐进行煮煮,加紫苏叶拌匀。

2)另煮开一锅水加适量盐,将意面捞至韧糯即可。

3)捞出意面用橄榄油拌匀,浇上煮好的鱿鱼番茄汁浇上芝麻即可。

11. 香菇洋葱鱿鱼片

材料:鱿鱼、洋葱、香菇、姜末、蒜末、生抽、盐、料酒、油、水淀粉。

做法:

1)将鱿鱼切片,香菇切片,洋葱切块备好。

2)热锅凉油,葱姜蒜爆香后加入鱿鱼片、香菇片煎煸炒到变色。

3)加入水,加入生抽、盐、料酒翻炒均匀,最后勾芡后出锅即可。

12. 豆豉洋葱鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、豆豉、生姜、葱、料酒、盐、油、水淀粉。

做法:

1)将鱿鱼切片,豆豉洗净泡软备用。姜切片,葱切末,洋葱切粒。

2)锅中放油,将葱姜末爆锅,放入鱿鱼片煎煸炒至变色。

3)加入洋葱和泡好的豆豉翻炒均匀,汁即将干时加入水、料酒、盐调味,最后勾芡即可。

13. 日式洋葱鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、生姜、葱花、酱油、日式碎酱、水淀粉。

做法:

1)将鱿鱼切片,洋葱切丝,姜切片,葱切花备用。

2)用少量油将姜片爆香,放入鱿鱼煎煸炒到变色后捞出,加入适量的油,小火翻炒洋葱丝并加入日式碎酱。

3)加入适量水烧开后加入酱油和生姜片,放回煮好的鱿鱼翻炒几分钟,加入水淀粉勾芡,撒上葱花即可。

14. 麻辣洋葱鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、生姜、葱花、辣椒、青椒、泡椒末、油、生抽、盐、糖、鸡精、料酒、水淀粉。

做法:

1)将鱿鱼中游的脊骨去除,切成菱形片状;洋葱、青椒、辣椒切块,姜切末备好。

2)用少量油将姜末和泡椒末炒香,放入鱿鱼片加葱姜香料和少量盐、料酒和生抽煸炒至变色,捞出备用。

3)用少量油热锅冷油,加入洋葱、辣椒、青椒快炒至断生,加入鱿鱼翻炒均匀,调入盐、鸡精、糖、料酒和水淀粉,收汁后即可。

15. 红汤洋葱鱿鱼

材料:鱿鱼、洋葱、番茄、青椒、姜末、水淀粉、油、盐、鸡精、生抽、料酒。

做法:

1)将鱿鱼清洗干净,斜着切成片,洋葱、青椒、番茄分别切成丝状

本文来自网络转载,仅供学习参考!不代表趣观号立场,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有抄袭侵权/违规的内容,请发送邮件至alexguanghui@outlook.com进行反馈,一经查实,本站将立刻删除。

(0)

相关推荐