一匹狼盯着尼克
尼克和洛丽是一对新婚夫妇，两人准备在蜜月期间到科罗拉多大峡谷旅游。开好了房间才知道他们错过了申请边区许可证的时间，也就是说他们不能骑马或骡子去峡谷。正在为难，一个叫亨利的老头听到了他们的谈话，毛遂自荐为他们当向导并说可以为他们办理边区许可证。亨利是一个有着传奇经历的人，猎过海狸和狐狸，挖过黄金，和印第安人共同居住过，被雷电击中过两次，被泥石流埋过，被狮子袭击过，被灰熊咬过然而亨利却挖出了灰熊的左眼，被同一只山猫袭击过三次（山猫是对眼），曾经给一家旅行社当导游，后来闹掰了——总之，亨利是他们遇到的最好的导游，没有之一。
在出发之时，一只乌鸦叫着飞过。亨利告诉尼克和洛丽，乌鸦会跟狼合作，它会发现受伤了的人类，然后用叫声告诉狼，如果狼猎杀了受伤者，狼会给乌鸦留下一点食物。
三人骑着马另外牵着一头载着生活用品和急救品的骡子终于到了谷底，参观完壮观的岩石山洞之后，亨利建议他们去看看一万二千多年前的阿纳萨奇岩画。尼克说服了洛丽，三人继续前行。
突然，路上出现了两条菱形斑响尾蛇，马和骡子受惊，将三人掀翻倒地后跑了。亨利的左臂骨折，不小心被一条蛇咬到了手臂，亨利用猎刀砍断了蛇头，不料另外一条蛇突然咬住了亨利的左脸，也被亨利砍断了蛇头，但亨利中毒了。
亨利让尼克赶快去寻找骡子，尼克花了很大功夫才把骡子找回。洛丽用树枝帮亨利固定好骨折的左臂，然后在此地扎营。尼克用亨利的火柴生起了篝火，两个男人将蛇烤了充饥。
夜晚，他们听到了狼嚎。亨利告诉说，这是西部大灰狼。
第二天早上，亨利开始呕吐，他骑着骡子，尼克和洛丽步行，一起往回走。洛丽答应要将亨利送到医院医治。一路上，洛丽尝试着打电话求救，但几乎没有信号。更糟糕的是，他们迷路了。
亨利撑不住了。尼克和洛丽拾柴回来，看见骡子发脾气跑了，尼克去追骡子，结果根本找不到骡子的影子，回来的时候，看见洛丽悲伤地坐在亨利身旁——亨利死了。
天黑了，两人决定先埋了亨利，等出了峡谷之后再告诉相关部门。
半夜，洛丽睡着了。尼克醒来发现了一匹灰狼。第二天，为了不让洛丽害怕，尼克用脚抹平了狼的爪印。两人开始寻找出路。洛丽不断尝试着打电话，但信号太弱。走着走着，他们发现了岩画！这才知道他们根本没有走远，而是绕了一圈。
看着脚下的沙漠，再看看高大的岩石，尼克决定攀爬岩石，然后顺着岩石缝隙往上爬就可以爬到山顶。
尼克右手抓住一块岩石，左手拉着洛丽，洛丽另一只手在打电话，信号时有时无，每次都没有完整地通完话。突然，尼克右手抓住的那块岩石脱落了！两人一起摔了下来！洛丽摔在了沙上，而不幸的尼克直直地落下，左腿卡在山岩底部和一块平地的大石块之间，无法动弹。洛丽拉不出尼克，去找木棒来撬。乌鸦叫着飞过，一匹狼发现了受伤的尼克，虎视眈眈地盯着他，幸好洛丽及时赶到，把狼赶跑了。
洛丽用了各种办法都不能把尼克救出，而手机也摔坏了，两人陷入了深深的绝望中。在尼克的一再要求和鼓励下，洛丽答应截下尼克卡住的腿。
洛丽去寻找亨利的坟墓以拿到猎刀，发现亨利的尸体已经被狼和秃鹫吃掉。
洛丽截下了尼克的小腿，将尼克拉了出来。天黑了，透过火光，洛丽发现了几只狼！随后，洛丽手持猎刀与狼搏斗，刺伤了一匹狼。狼嚎声此起彼伏，洛丽拿着火把驱赶狼，混乱中右脚尖被一匹狼咬住，洛丽刺死了狼，其他狼跑了。
洛丽做了一个简易担架拖着尼克转移以摆脱狼群。他们又饥又渴，尼克让洛丽抛弃自己独自寻找出来，洛丽不愿意，她扶尼克起来，让尼克一手杵着木棍，一手搭在自己的肩膀上，两人艰难地走着。没有多久，尼克走不动了，躺在了沙地上。洛丽把自己的衣衫割下一块帮尼克重新包扎伤口，乌鸦叫着，狼群追上了他们。
一匹狼吸引洛丽的注意力，另外几匹狼乘机去拉扯躺在地上的尼克。洛丽赶跑了它们，与狼群对峙着。
绝望中，洛丽不忍让尼克被狼群活活吃掉，决定捂死尼克。
千钧一发之际，搜救直升机发现了他们。
狼群四散离去，二人得救。
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