青云山三日游（青云山一日游详细攻略）

第二站 青云山

青云山名字的由来，你知道吗？说起来还有一段佳话呢。

相传宋朝，永泰人萧国梁赴京应试，一举夺魁，成为永泰历史上的头名状元，当地老百姓为纪念他少年时曾在此山苦读，便将此山命名为“青云山”，希望他将来能“青云直上”的意思。

喜欢仙侠类小说的朋友，是否看过萧鼎创作的《诛仙》，或观看过由《诛仙》改编的仙侠影视剧《青云志》，剧中的众多仙山取景之地，就有福州永泰的“青云山”之景，山中仙气缭绕、美不胜收、令人惊艳。

青云山，集峡谷、森林、瀑布、古火山口、高山牧场和鸟类自然保护区为一体的生态旅游区，主景有九天瀑布、青龙瀑布、云天石廊、桫椤峡谷景区及天池草甸景区(中国云顶)。

云顶景区分别由花海梯田、天池草甸、云顶大峡谷三景区构成。云顶篇已专门写过，本次就不涉及了。

如果你想寻“仙”问道，那去青云山云天石廊吧。

从省道进入“青云山”景区，首站便是“青云山云天石廊”游览区域，青云山云天石廊，是集青云山自然风光之精华，融神奇的山、水、洞、石、树及危崖峭壁为一体。云天石廊是青云山主峰，山势雄伟挺拔，峡谷崎岖险峻，以一道云龙穿崖、横断绝壁的千米石廊而名闻遐耳。在青云山主峰的三座山峰中，因软硬岩层受风化的差异，形成一层层长条形通道。石廊共十二层，长逾千米。后壁岩体呈拱形向前上突出，构成长条形洞穴外观。云天石廊悬挂在万丈绝壁之上，规模宏大，惊险壮观。山中飞岩兀立、古木参天，流瀑喧腾，鸟鸣不绝，有“闽中武夷”之美誉。雄师吼天，三潭飞瀑，状元晒靴，鹿鸣谷，羚羊洞，天门洞等数十处美景荟萃，争奇斗艳。若于晟曦中登临俯瞰，但见青峰出云海，巍峨连天来，“雾都云海”之胜境尽收眼底。

当然在这里除了山清水秀的美景之外，还有众多与“仙”、“道”相关的景致，有着各自独特、神秘的传说。不妨到这里走一走，赏景同时，满足一下自己的猎奇之心。

从检票口进入，经过“神蛙”、“状元”祖屋等，再通过“济生”、“长生”二潭、“情侣、双龙”等瀑布，便是“拜仙台”，登上拜仙台,你会发觉，青云山的主峰多姿多彩。有的像雄狮,有的像帽子，有的像五指,有的像鞋子，真是妙笔生花,绚丽多彩。这拜仙台祭拜的是山顶的仙人洞。据说当年萧国梁高中状元,就是受仙人洞里的仙人点化而金榜题名的。一览山间之景，远眺仙人洞，我是否有缘在此访到“仙家”？让我也像萧国梁受到仙人点化，从而一夜飞黄腾达？

在这里继续游赏至“清心亭”，再向上攀登就可以到达“天门洞”，行走至“灵芝岩”处， “仙人洞”、“通天大王庙”就在不远处。

仙人洞，又称状元洞，可谓天设地造,鬼斧神工,不但洞形奇特,而且周围景象万千,风光无限,置身其中,如入仙境。洞内原建有三清宝殿,一九九七年重建。殿内现塑有仙界第一号人物鸿钧老祖的第一代弟子“三清”，还有文昌帝、萧国梁、观音、金童、玉女等像。历代烧香许愿者络绎不绝,且相当灵验。现仍留存有清代人叩谢的“靈应”牌匾一块和原建殿用的木料若干。永泰人对状元洞有着浓厚的历史情结,相传当地人氏萧国梁八岁时在此洞中遇仙并在此苦读十三年,神灵庇佑,二十一岁进京殿试果然一举夺魁,高中状元,声震朝野传为佳话。从萧国梁开始,先后有郑侨、黄定高中状元,享有“七年中三元”之美称,青云山也因此而得名,意为夺得状元,青云直上,从南宋至今,青云山以萧国梁等为荣,明朝时,当地乡贤为他塑了塑像,以神供奉。瞧萧状元那神彩奕奕的样子,令我不禁产生敬仰之情,忍不住顶礼膜拜!

一路上，都是萧国梁和仙人的传说。唉，世间，有太多妙不可言的机缘，只是你是否有缘碰到且把握住。在云天石廊之间，在山野美景之中，访道、寻仙，别有一番滋味在心头。

如果你想观瀑布，那你就算来对地方了。这里不仅有九天瀑布，还有青龙瀑布，甚至于白马峡谷、桫椤峡谷的瀑布，都是满山遍野，让你眼花缭乱，应接不暇。也难怪文人墨客对瀑布情之所钟。随意从古诗中寻觅，俯拾即是。你听，李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”；你再听，白居易的“水悬三尺，泻阶隅，落石渠，昏晓如练色，夜中如环佩琴筑声”；你读，王安石的“共看玉女机丝挂，映日还成五色文”，你再读，唐宣宗李忱的“溪涧岂能留得住，终归大海作波涛”……

听听读读这些诗，哈哈哈，有点迫不及待了，那就先去目睹九天瀑布的真容。从九天峡谷景点入口进去，登山约两小时，才会到达九天瀑布。

九天峡谷原名水帘宫，位于景区的北部，九天瀑布是九天峡谷的主景点，享有永泰第一阶梯瀑布之美誉，号称亚洲最大的阶梯式瀑布之一，落差有五百八十八米。是由云山天池溢流形成千米落差，有道是黄河之水天上来，而九天瀑布是火山天池来。由天然地势而誉名的青云山景点是这里的约定俗成。洞相连，水相依，咫尺转身别有洞天。水出洞口跌宕多姿，帘挂峭壁飞珠洒玉，水天走廊空中行，宫无美女水伴歌。九天瀑布因气势磅礴，雄伟壮观而获全山瀑群之魁首，有“青云奇观，观九天瀑布”俗语，又有“触九天瀑布，亨青云灵气”传说。九天瀑布沿五百八十八米青崖石壁飞流而下，近视，空谷轰鸣，气势恢弘。珠雾飘荡，折射出四道彩虹，倒映在潭水中，绚丽夺目；远望，恍若身着白色衣裙的天仙垂降的玉带，景象万千：上接云天，下临空谷，半壁半云，半雾半瀑，水在天上，路在云中。

当然，如果你想让五百八十八米瀑布落差的壮观场面尽收眼底，那就去观景台吧。站在观景台上，只见瀑布从悬崖极顶飞泻而下，顺山势，形成了天下少有的九叠瀑布奇观。由下而上观玉珠，由上而下看洒金，外观是瀑布，内瞧是水帘。这种天授地设的神奇景象，让人拍案叫绝，叹为观止。

绕山径小道再盘旋而上，惊险让人心悬，千万记住”走路不观景，观景不走路”这句不知出处的名言。九天峡谷以险出名，又伴水的音乐，走一圈二个小时的确让人体验了一回生命的眇小。

九天峡谷的精品景观是大自然赐予的。神女岩，侧像剪影倾倒无数游客；情侣峰对峙，如同目相视，唇互吻，传神入化当封面；绵羊安迁，山是石一块，石为羊一只，羊是山一座，柔顺又可爱；相传正德皇帝游览青云山，在二楼歇脚留下的御用品最多，御床、御枕、皇冠、玉玺全都留在九天峡谷。

于九天峡谷左方向悬崖绝壁的茂林中，还有一座数百米石城环绕的“九山书院”， 为清代建筑，其始建年代不详。“九山书院”楷体书于南门眉披，门为双扇，东门为半圆拱形，北面是古宅书院地基，东北角、西南角为观察哨构筑，石砌成，连接寨墙，居高临下，视野千里。山门有通行小路接峰连崖，此外还有三楼石洞古墙，对山寨、长坑堡等古建筑。

九天峡谷看水又赏石，望崖连观瀑，水击石，岩架水，一静一动妙不可言。还有恐龙同世代的蕨类刺桫椤数棵点缀水边，给人以远古的历史感。源头对山宫附近有六棵红豆杉，树龄都在百年以上极为珍贵。登山观瀑，可触可摸，山虽陡峭，人却不累，多级感受同源瀑布，返程不走回头路，二个小时游程其乐亦无穷也。

在下山的途中远眺瀑布群，只见瀑布沿着青崖石壁层层叠叠飞流而下，空谷轰鸣，气势恢弘。这种非凡的气势，这种不尽的余味，切切实实让我乐而不返。

在往返途中，还会碰见吉祥瀑布、水帘宫、雄狮出洞、石龙三重门、观音石、金猴抱桃、钓鱼潭、御景小区、仙潭小区、水帘长廊等瀑布，接踵而来，坚韧刚毅，峻极于天，令人目不暇接，击节赞叹。这些在此就一笔带过了。

不过珠帘瀑布的美，足以颠覆你的想象，还是稍微浓彩重抹一点吧。只见从空中腾飞而下的水帘，经石壁上突兀的岩石的阻挠，由上至下，渐行渐宽，随风摇曳，如堆雪散珠，上半段白练飞舞，下半段似烟似尘，徒余“银河坠半空，摇曳成云雾。万斛喷珠玑，百丈悬练素”之感叹。

仰望八十多米落差的瀑布奔腾倾泻，会是一种怎样的感觉？在青云山景区内，有一道高度接近三十层楼的瀑布日夜“飞珠溅玉”，她就是位于景区西北部的青龙瀑布。她以气势磅礴雄伟壮观而与九天瀑布相媲美，以深遂的峡谷、瀑布、奇石岩洞、森林植物为核心景观，景区成片原始森林，生长着恐龙时代的刺桫椤、长苞铁杉、红豆杉等，景区方圆五公里，景区内云蒸雾绕，景色如画。

接下来就去瞧瞧青龙瀑布吧。在这几个景区中，我对她可谓知根知底，毕竟去了两次呗。知根知底当然有点水分，毕竟时间会悄无声息偷走许多记忆。

一入山门可见“狮子峰”、过 “龙潭峡谷”，龙潭水面九十九平方，最深处十六米，瀑布落差八米。龙潭还有个别名叫“仙女潭”因为每年中秋农历八月十五，月影投潭，宛如仙女入水。

龙潭峡谷内有一处仙足滩，相传是蓬莱仙人在这里骑龟入山因陡壁悬崖无路可走，便驻足溪岸，最后是蹬云升天。溪岸边石滩上有一串深浅不一的小坑。也许就是那只团团转的仙龟留下的？踏过“仙足滩”，就到了鲤鱼潭。鲤鱼潭是景区内最开阔的地带，瀑布边的巨石如鲤鱼吸水，神态逼真。潭中鲤鱼峰像鲤鱼跃起，因此得名。

继续沿游步道蜿蜒而上，可以观 “神龟戏水”赏“根抱石”，只见一巨石上生长一棵笔管榕，整个根部呈网状包裹其上，犹如一棵巨型心脏，布满了血管，神奇无比。景区内有一巨石，被大自然神奇力量刨成两半，纹路清晰，形成天生石门。

穿过“石门”便到达了今天的目的地， 只见高度达八十多米的水流，从高耸云天的崖顶直坠深潭–青龙潭。瀑布面宽达二十八米，上小下大分成三叠倾泻而下，激起茫茫水雾。青龙瀑布水汽升腾似青龙凌空，寓意青云直上，民间流传着“触青龙水，享青龙灵气”的传说。据说，“青龙潭”也是古代火山的喷发口之一，今天却碧水盈盈，有竹排可供人游弋其中，还可到达对面水帘洞探幽寻秘，颇有一番诗情画意。

说真的，这种天上挂下来瀑布，地下冒出来清泉，动有瀑布，静有深潭。青龙瀑布和青龙潭，相得益彰，是青云山点睛之作。青龙瀑布远望像一条青龙在断崖舍身跃下，化成条条小青龙，潜入深幽的青龙潭，上小下大，像是倒放的烟花，又称火烟瀑布。

为了亲身体验对岸水帘洞的魅力，我伐着竹排，到了对岸，抬头望去，只觉“一崖高耸接云天”。崖顶有一个呈半圆凹槽的断壁。水流从断壁的槽口跌落而下，被半空的一片岩石挡住。水石相击，铿铿锵锵；然后又再泻而下。如此经过类似的五个回合，形成美丽的“五叠泉”，比庐山的“三叠泉”景观有过之而无不及。“青龙瀑布”经几个场次的飞珠溅玉之后，集中水力又以雷霆万钧之势，凌空直下“青龙潭”。

我大着胆子，沿着湿滑又长满青苔的石阶，小心翼翼而上，站在半腰处的岩石上，让全身与自上而下的飞溅水流，来一次零距离的接触。那种冰冰凉凉的触觉，真的另有一番滋味在心头。 仰望青龙瀑布，我顿生好奇，石崖顶上如此充沛的水流到底从何而来？想一探究竟，可惜无路可上。我真想坐上一架直升机，一去探索水源的由来，二去一窥崖顶无限的风光！

不仅仅是自然风光，青龙瀑布景区同时也是探访革命遗址，了解红色故事的一个好去处。在景区内，靠近天池的地方有个石洞。面积三百多平方米，可容纳百人！它曾是闽中党组织、中共闽中特委工委、闽中工农红军游击队的秘密据点之一，被称为“红军洞”。如今红军洞建有陈列室，收集革命历史文物和资料进行轮展。

青龙瀑布景区还有祈福洞、凤尾瀑布、新月瀑布等景点等你来探秘。平步青云伴青龙，直上青云见青龙。快来青龙瀑布，体验一番幽壑绝涧之美，以及天然氧吧之妙吧！

青龙瀑布是永泰最精华的景点之一，其山之危峭、峰之兀立、水之蜿蜒、瀑之壮美、林之苍翠、树之古拙，集青云山景观之大全，传大自然造化之神韵。

来吧，在这里，你可以穿越都市的喧嚣与尘埃，放下心中的繁芜，投身大自然的怀抱，看花开花落，望云卷云舒，享受这份难得的随性、朴实和阒寂。

你知道在整个青云山之中最长的峡谷吗？好了，不吊你的胃口了。直截了当告诉你，那就是白马峡谷。

白马峡谷位于景区的北部，景区以瀑布、峡谷和峭壁为标志，龙龟潭瀑布、王子瀑布、下洋瀑布和白马瀑布水大雾浓，极其壮观。峡谷两侧陡崖耸立，河流湍急，蜿蜒曲折，景区内山高林茂、云雾飘渺，多奇岩幽谷、碧泉飞瀑。

进入景区后，看着清澈的白马溪和溪两边的山峰奇崖，顿时觉得身心舒畅。沿溪而入谷，平缓路段溪水清幽，映衬着两岸的树木奇石，偶有湍急之处又是另一种风味。

一路上，只见在山重水复之间，瀑布成群，女瀑布、白马瀑布、龙潭瀑布, 或体态多姿,或素链飘空,或银珠落盘。最为壮观的是白马瀑布，它落差近百米,水势大,主流区崖夺口宽20多米、她从一百三十米高的的悬崖上飘散而下随风而动,恰如天上仙女从天而降。下面就是澄明如镜、清澈见底、面积千余平方米的白马湖，仿似一条巨大的白龙俯冲而下,水声轰鸣,气势夺人。据说白马瀑布的水量，是青龙瀑布的十倍。

白马峡谷有一个神秘莫测的传说：相传当年明武宗皇帝朱厚照畅游青云山，遍寻山中美女，果得貌若天仙的巧云姑娘，俩人花前月下、卿卿我我、海誓山盟以至忘了归期。行前才把事情相告，并信誓旦旦表示不负佳人。此后巧云日夜守候村口，还为他生下一子取名“青云”，希望将来青云直上、飞黄腾达。

直到青云16岁，才得悉皇帝已驾崩。从此青云山出了个“皇子”的消息不胫而走，惊动了朝廷。新帝唯恐皇位不保，派人追杀。在双溪口眼看皇子就要隐没深山中，追兵冲上，不料坐骑白马横在狭小的山道上，头拱脚踢就是不走。直到皇子走远，白马才起来，等追兵追上去，只见皇子已闪身没入瀑布，后人把瀑布取名为“白马瀑布”。因没有抓到皇子，将军很是恼火，一路上不停的抽打白马，到了山顶白马不堪屈辱，一怒之下，把将军重重的摔在地上。

将军拔剑欲杀，只见白马纵身跳下悬崖，化作一块巨石的白马，现在仍静静地卧在潭里。白马殉难的瀑布，就是现在的白马瀑布。后人为了纪念皇子和白马，在双溪口建起白马大王庙供以香火，名声大噪。成为青云山四大瀑布峡谷景区之一，游人络绎不绝。

相传白马大王庙还是南宋永泰三状元之一郑侨读书处。而今，状元长逝，但清廉的风范长存。来此游览，在白马瀑布经年累月不停奔流的水中，可以读状元，也可以读山水。

号称东南第一大峡谷的白马峡谷，从此主打白马瀑布，以其山之危峭、峰之兀立、水之蜿蜒、瀑之壮观、林之苍翠、树之古朴，集青云山景观之大全，传大自然造化之神韵，尽显“白马皇子”之气势。游客步入谷口，顿觉峡谷生风，清新扑面，湛然间凡心已去，尘世渐远，“天然氧吧”之妙谛尽在其中。

当然在白马峡谷中，还有乌龙峡、无名峡、双溪峡、王子峡、回音峡、白马峡、天门峡、平谷峡等八大峡谷各具特色；石林岩像逼真，如梦笔生花、大刀峰、鲤鱼岩、王子峰、八戒岩、白马峰、巨螺石、五马峰、龟岩、龙龟山、石臂、仙桃石、王子浴等惟妙惟肖。猴子成群结队，刺桫椤连点成片，是其又一特色。

山是厚重的，水是溢满灵性的，蜿蜒于山峰间的白马峡谷得天地之灵气，尽显山水之韵味。它安静内敛，清新而又充满力量，秀美却不失阳刚。行走在这山水之间，悠远传说唤起你的叹息，碧水明净你的双眸，掬一捧清泉，浸湿脸颊，你仿佛感觉到身心已与峡谷融为一体。溪水潺潺的声音划过遥远的岁月，带给你我一份难忘的记忆。

在行程将近尾声时，我们去看看最后一个桫椤峡谷吧。

桫椤峡谷位于景区的东部，又名万藤谷，分为神谷和虎岩两大景片。神谷（八闽第一原始植物园）地名因景区处在地震遗痕的大峡谷得名。一条溪流贯穿而出，水打怪石，千年成潭。神谷主流源头来自宁里山，全长一公里，常年有水，沿水域有六条季节性水帘顺崖而下，飞珠洒玉，因崖壁仰角高度超过一百米，风吹水动，如美少女舞姿，在黝黑大峡谷面前展示。

谷口幽静狭长,悬崖突出，古松横生，谷中峭壁林立,处处潭、瀑、洞、泉,又有千年古藤,及号称“活化石”的刺桫椤等众多植物,是一处极适宜探险的原始植物园。

桫椤峡谷主要水景有天台瀑布、天坛瀑布、三叠瀑布、谷口瀑布、观音瀑布、恐龙潭、静潭、龙潭、回龙潭、三龙潭、石瀑布、神渠等。

神谷植被呈原始林状态，千年古藤伸手可摸，翠松古柏举目可睹，灌木杂林横生倒挂，竹翠林茂幽静自然。尤其成片分布特大的刺桫椤群为国家一级保护珍稀濒危植物，象伞形，俯看仰观角度都佳。也许因为刺桫椤物以稀为贵吧，所以二零二零年景区管理者独具慧眼，把它改为桫椤峡谷。神谷景观丰富，类别多样。晴天、雨天景观各异，上下转一圈大约二个半小时。

在来回的路上，千年古藤环绕山间，竹翠林茂，悠远幽静。途中时常有群猴出现，它们不仅不怕生，还明目张胆地从游客手中争抢食物。它们野蛮行径，让你爱恨交加，哭笑不得。一路上有它们同行，给你带去不一样的体验。

三天一个系列行程下来，你累的够呛了吧。不过没关系，可以到御温泉泡温泉，洗去一身的疲惫。温泉水一般含有多种活性的微量元素，具有保健、护肤美颜等功效。青云山御温泉设在山顶，有百余个露天温泉池，各具特色。到御温泉泡浴，可说是一趟集温泉浴、景观浴、森林浴、氧气浴、阳光浴于一体的畅快之旅。

据了解，永泰县温泉资源十分丰富，是全国著名的三大温泉带之一，是东南沿海温泉带的重点温泉县。分布广，储量多，日出水量大，温度高，水质好，富含钾、钠、钙、镁、铁、锶、锂、氡、偏硅酸等二十多种对人体有益的元素及化合物，具有良好的理疗保健功能。永泰是福建省第一个“中国温泉之乡”。

泡一泡千年温泉水，洗净你一路风尘的同时，还为你舒经活络。让它带走你的疲劳！解放你的身心！

三天的行程，匆匆而过。但青云山却深深地烙印在我心中。如一粒种子在我情感的世界中生根发芽，并茁壮成长。

在我心中，青云山，是原始与自然交织成的一幅如诗画卷，不仅山清而且境幽，所有的树木吐出各自的清氛，山谷中洋溢着勃勃生机，一步一景都是画中意。让我脑中溢满了山绿、水清、峡幽。

绿，是青云山的灵气。这里山高林茂，植物品种良多，特别是被称为植物“活化石”的国家一级保护珍稀濒危植物–桫椤在此生长，山中还有数群野生短尾猴，嬉戏在绿树青藤之间。

水，是青云山的精华。天上挂下来瀑布，地下冒出来清泉，动有溪流，静有深潭。美不胜收的瀑布，是青云山点睛之作。飞流瀑布佳境入，美妙山色画中游。

峡，是青云山的风骨。由石廊峡谷、青龙峡谷、白马峡谷、九天峡谷、桫椤峡谷等众多峡谷加盟的大峡谷群，在国内凤毛麟角。林林总总的千态万状的幽谷令人目不暇接。

这就是青云山，美的让人窒息！美得让人想从此在此隐居！但天下没有不散的宴席，对于路过的人生风景，无论多么留恋不舍，终究要学会放下，因为前方，还有更旖旎的风景等着。不要轻易去滞留前进的脚步，假如你累了，歇歇吧！重整旗鼓的时候，精力是最充沛的时刻，我们又可以携着远游的心，去享受前方另有一番滋味的景致。

2021年8月8日于有福之州

九天瀑布

桫椤瀑布